股票期权和限制性股票激励计划是利好。对企业来讲，股权激励有利于缓解公司面临的薪酬压力。对原有股东来讲，实行股权激励有利于降低职业经理人的“道德风险”，从而实现所有权与经营权的分离。对公司员工来讲，实行股权激励有利于激发员工的积极性，实现自身价值。

股票期权和限制性股票激励计划是股权激励计划的主要方式之一，股权激励计划是指上市公司以本公司股票为标的，对其董事、监事、高级管理人员及其他员工进行的长期性激励。